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[기본]
에너지 다이어트 10~
날짜
2023.02.06 16:10
글쓴이
관리자
조회/추천
386/9
추운 겨울, 에너지 다이어트로 슬기롭고 따뜻하게 이겨내요~
<겨울철 에너지 다이어트 10>
01. 겨울철 실내온도 18~20℃ 유지하기
02. 전기난방기 사용 자제하기
03. 집에서도 내복이나 카디건, 무릎담요 등 온맵시 실천하기
04. 냉장고의 냉장실은 여유있게, 냉동실은 꽉 차게 유지하기
05. 전력피크 시간대 전기사용 자제하기
*전력피크시간대 9:00~10:00, 16:00~17:00
06. 사용하지 않는 전자제품 플러그 뽑기
07. 사용하지 않는 방의 조명은 끄기
08. 여름철 사용한 에어컨의 플러그 뽑기
09. LED 등 고효율 조명으로 선택하기
10. 전기장판 온도는 한 단계 낮게 조절하여 사용하기
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